Je crois qu’il n’y a rien de plus important que de vivre une vie qui nous correspondant vraiment : chacun de nous avons ce devoir, ne croyez-vous pas ? Pour vous aider à franchir le pas de la reconversion, voici

Le SUSPECT : Monsieur Fais Plaisir DESCRIPTION : (syn) petites voix saboteuses, contraintes internes ou messages contraignants installés dans nos têtes. Ils régissent nos comportements bien malgré nous et parfois aux dépends de ce qui est bon pour nous. CRIME :

Quelle est la recette d’une bonne communication ? Les 4 accords toltèques en livre la clé. En tant qu’être social, nous avons tous la capacité de nous rapprocher les uns des autres, et pourtant… Entre ce que je pense, ce que

 « Même pas merci ☹ ! », « Tu ne m’écoutes jamais !  (grr)», « Tu n’es qu’un *** ! »… Comment éviter les disputes pendant le confinement?  Vous arrive-t-il à la maison de marmonner dans votre barbe, ruminer, vous

Comment gérer son stress pendant le confinement? De tes besoins psychologiques, tu t’occuperas !  Pour se sentir bien, le secret c’est de se créer des sources de bonheur, adaptées à votre personnalité. Nous avons en nous 8 besoins psychologiques qui s’expriment

Notre personnalité regorge de trésors ! L’une des partie de votre personnalité qui vaut de l’or principalement dans cette période délicate sont nos besoins fondamentaux. Ils sont précieux pour réduire notre stress en toutes circonstances et bien vivre son confinement.  Nous avons

Vous avez sûrement déjà remarqué qu’en essayant de ne pas être vous-même, vous passez votre temps à essayer de contrôler et vos échanges perdent de la valeur. Ne vous-êtes vous jamais demandé comment s adapter à son client?  Je me